اثر‌بخشی گروه درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد بر درمان افسردگی پس از زایمان و انعطاف‌پذیری روان‎شناختی مادران

زمینه و هدف: اختلال افسردگی پس از زایمان یک اختلال شایع و ناتوان‌کننده روانی اجتماعی است، به‌صورتی‎که 10% تا 15% از زنان تا یک‎ سال بعد از زایمان به این اختلال مبتلا می‎شوند. افسردگی پس از زایمان یک مسأله مهم بهداشت جمعی محسوب می‎شود و پیامدهای منفی را برای مادر و نوزاد به همراه دارد. هدف این پژوهش تعیین اثربخشی گروه‎ درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد بر افسردگی پس از زایمان و انعطاف‎پذیری روان‎شناختی بود. روش‎ بررسی: پژوهش حاضر یک کارآزمایی بالینی بود که بر‌روی 32 زن مراجعه‌کننده به کلینیک تخصصی زنان و زایمان در اصفهان انجام شد که به‌طور‌تصادفی به دو گروه آزمایش و کنترل، هر گروه 16 نفر تقیسم شدند. ابزار مورد استفاده در این پژوهش عبارت بود از پرسشنامه افسردگی بک، پرسشنامه افسردگی پس از زایمان ادینبرگ و پرسشنامه پذیرش و عمل. پرسشنامه‎ها در سه مرحله پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری دو ماهه توسط کلیه شرکت‌کنندگان تکمیل شد. مداخلات طی 8 جلسه هفتگی دو ساعته تحت درمان گروهی مبتنی بر پذیرش و تعهد صورت گرفت. برای تجزیه‌و‌تحلیل آماری داده‌ها نیز از روش تحلیل واریانس با اندازه‌های مکرر استفاده شد. یافته‎ها: نتایج نشان داد که درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد به‌طور معنی‎داری باعث کاهش افسردگی و افزایش انعطاف‎پذیری روان‎شناختی، در مقایسه با گروه کنترل شد (0/001=P). نتیجه‎گیری: با توجه به نتایج استفاده از این رویکرد درمانی توسط متخصصین روانشناسی بالینی برای مبتلایان به اختلال افسردگی پس از زایمان توصیه می‎شود.